nie dziala

Daj znac czy dziala ;) tez mi to chcieli wcisnac ale jakos nie mam przekonania do tego no i ta cena...

Wątroba nie boli bo odstawiłem metke widocznie meta nie jest dla mnie.Gino wyskoczyło juz dawno malutki guzek nawet go nie widac to mogł miec kazdy.A miękkie miesnie to przez to ze jadłem za mało węgli zaczołem jesc wiecej i miesnie stały sie bardziej twarde.A obwody rosną ale powoli tak jak pisałem 0,2cm - 0,3cm -- to jest spowodowane tym ze jem [...]

dobra nie atakujcie go tak za poglądy niech sobie ma ten avatar serial south park zjechał wszystkie wiary do poziomu 0 i wyśmiał je 20x bardziej a dwa ze juz od dawna jest zjawisko traktowania userów jak śmieci, tu regulamin działa tam nie czy też osobiste jakieś problemy. jakikolwiek temat zwiazany z forum to tylko 'elita' ma sie prawo [...]

[...] seriami danego cwiczenia rob 1-3 powtorzenia z czasem napiecia 6-10 sekund. Wiekszosci osob w przeplatancu wyjdzie najlepiej 1-2 powtorzenia. Wykonujac nastepne powtorzenie podstawowego cwiczenia odrazu czujesz przyplyw "mocy", poprzez ten zabieg neurologiczny. Co daje isometryk bezposrednio ? Bezposrednio daje sile w fazie [...]

Mam takie same tabletki tylko bardziej białe,twarde,nie kruszą się.Opakowanie miałem zaplombowane orginalnie. Narazie jestem w 4 dniu i sam niewiem czy działa czy nie. Ale masa na + siła też więc chyba jest ok. Co o tym sądzicie?

Nie lubię rozmawiać o diecie. I to nie ten działa. Ale ogólnie porady dawanae odnośnie diety, w tej książce są w miarę ok. Ale jeżeli znasz sie co nie co na diecie, możesz już ułożyć własną. Low Carba to bym nie polecał, bo się zajedziesz przy Lafayu, to wbrew pozorom dość ostry trening. Osobiście polecam Carb Cycling :)

Ja również biorę beta alaninę i spalacz tłuszczu od SFD i szczerze mówiąc kompletnie nie czuję żadnego z tych supli. Choć już nie biegam. Lepiej działa na mnie zwykła czarna kawa. Myślę, że jaka cena, takie działanie. Czy coś zmieniać? Myślę, że ludzie zbyt mocno wierzą w suple, które w większości są jedynie placebo. Z tych supli zostawiłbym [...]

[...] jak w większości przypadków. W porcji 3 kapsułki jest: 350mg l-karnityny, gdzie standardowe dawki to 500mg-2000mg 18mg synefryny - standardowe dawki 10-20mg, ale 3x dziennie... jeśli mniejsza częstotliwość suplementacji to nawet 50mg jednorazowo 99mg EGCG, gdzie standardowe dawki fat-burnerowe to 400-500mg 200mg kofeiny - jakiekolwiek [...]

Akurat ten fat-burner ma za niskie dawki substancji aktywnych, żeby działał... jak w większości przypadków. Także nie dziw się, że słabo działa, bo ilość substancji aktywnych jest zbyt niska w odniesieniu do skutecznych dawek potwierdzonych badaniami klinicznymi. Sam fakt występowania substancji fat-burnerowej w preparacie nie ma żadnego [...]

o dzięki za szybką odpowiedz, miałem wątpliwości czy nie za cieżko klatka będzie trenowana, ale pamietam kiedys jak zaczynałem, jako typowy sezonowiec obciążałem klatke nawet do 30 serii tygodniowo, i o dziwo rosła, był progres i byłem bardzo zadowolony. A więc po prawie roku znowu spróbóje ją troche "zbombardowac" bo chyba to jednak na [...]

hmb dziala. Szkoda tylko ze nigdy nie brales, a zabierasz glos :). Nie wiem ktore najlepsze, ja biore z olimpa

skan dziala ale ten adresik nie potzrebny za to pewnie ban bedzie co do don-a kiedys siedzial tu na forum wielki dill mi z niego jak ma wiekszosc podrob pozdro Wlasnie ktos sie spotkal z wy***ka skana? Bo ja nie!

dietę każdy układa sobie sam, indywidualnie pod swoją osobę, więc Twoje pytanie waler5 nie ma sensu dieta działa jak jest dopasowana pod Twój organizm, Twoje zapotrzebowanie, cel itd.

Creatyna dziala jem trzecie pudelko i waga rosnie ,sila tez nie powiem zlego slowa.No i vta promocja 1+1 ZROBILEM SOBIE ZAPASIK.Dzieki POZDRAWIAM.

Nie poprawiam planów, od dziś wiec nie musisz mnie poczuać. Napisał wady ? nie Napisał staż ? tak Jego zadaniem jest samemu, odkryć swój organizm, my mamy mu tylko pomagać, no chyba że jesteś taki mądry i wiesz co na niego najlepiej działa, bo podejrzewam że on sam nie ma o tym pojęcia, swój organizm poznaje się długie lata. zdr

Właśnie te dobijanie , dopompowywanie jest bardzo slaba metoda prowadzaca do szybkiego przetrenowania i zastojow, stosunkowo maly miesien dwuglowy ramienia naprawde nie potrzebuje 6 cwiczen po 3 seri kazda. Własnie jezeli podciaganie i pompki sprawiaja ci trudnosc to musisz nad tym pracowac sa to cwiczenia ogolnastawowe bardzo dobrze poprawiaja [...]

Ulamek }:-( Napisalem ze dziala ale kolo dobrego winka to nie stalo , nigdy w zyciu

Za chwilę wyniki-ciężko to szło-wczora były gotowe ale wkradło się tyle błędów,że dziś jeszcze raz wszystko od nowa trzeba było robić. Co do zasad pierwszego modułu-ogólnie wszędzie panuje tendencja pójścia na łatwiznę-to bardziej mobilizuje społeczność- bo inaczej jest garstka chętnych. Jak widać takie rozwiązanie przyniosło efekty-11 uczestników [...]

I ja nie piszę, że cholesterol egzogenny nie ma żadnego wpływu na podniesienie frakcji LDL i HDL, bo tak nie jest, ma, ale minimalny. Wątroba produkuje bodajże 1g! cholesterolu, jeżeli dostarczamy go z pożywienia, wyprodukuje go mniej. Są jednak osoby, u których ten mechanizm źle działa i wtedy oczywiście dieta uboga w cholesterol jest jak [...]

jeśli chodzi o martwy ciąg to zapewne robisz niepoprawnie to ćwiczenie i dlatego coś ci łupie w krzyżu. nie zaczynaj zaraz od mega ciężarów na początek mały ciężar po 20-30 powtórzeń żeby nauczyć się techniki.bo zapewne nigdy nie robiłeś tego ćwiczenia patrząc na twój staż..też jestem na cytonoxie i powiem że na mnie jak najbardziej działa. wiec [...]